Haben Sie das Gefühl, dass der Schlaf nicht mehr erholsam ist?

Können Sie sich schwer konzentrieren?

Fühlen Sie sich Antriebslos?

All das, können Anzeichen eines kommende Burn-Outs sein.
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Präventionsberatung
Burn-/Boreout

Burnout? Boreout? Ich? Sicher nicht oder doch?

Ich treffe regelmäßig Freunde

Ich fühle mich häufig Überfordert

Ich habe regelmäßige Essens und Trinkgewohnheiten

Ich fühle mich häufig unterfordert

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Burnout? Boreout? Ich? Sicher nicht oder doch?

Ich habe immer genug Zeit für meine Hobbys

Ich habe einen mäßigen Alkoholkonsum

Ich fühle mich häufig Überfordert

Ich fühle mich häufig unterfordert

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Können Sie sich schwer konzentrieren?

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© Mental Values Institute

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